産後6ヶ月目なのに抜け毛が続くのが辛い

産後6ヶ月目でまだまだ抜け毛が収まらない

 

産後6ヶ月も経つと早い人で抜け毛が収まってくる人もいます。産後の抜け毛は半年から1年ぐらい続くので、もうちょっとしたら抜け毛が収まってくる時期かもしれません。

 

抜け毛が続くと髪の毛のボリュームもなくなってきたり、人によってはちょっと地肌が見えてしまう部位も出てきたりと不安になってきているかもしれません。

 

このページでは、産後6ヶ月が経ってまただ続く抜け毛に不安を持っている方のページです。

 

産6ヶ月で抜け毛が続く人は多い

 

産後の抜け毛は半年から1年程で落ち着くと言われており、半年目に入ると抜け毛が落ち着くかなと期待して抜け毛が止まらないとテンションがかなり落ちます。

 

しかし、産後半年間で抜け毛が収まる人の方が少なくだいたいの人は1年近くまで引っ張られます。半年で抜け毛が収まったらラッキーぐらいの気持ちなんですよね。

 

産後の抜け毛は本当にイライラします。このまま、薄毛になってしまい元に戻らないなんじゃないかという不安もあると思います。産後の抜け毛は時間と共に回復するケースの方が多いので深刻に考えるのは止めましょう。

 

気にし過ぎが逆によくないので、いつも通り生活習慣に注意しながら生活するようにしましょう。ただ、今一度自分の生活習慣を見直す事も大切です。

産後6ヶ月で髪が薄くなってきたときの注意点

 

産後の抜け毛が6ヶ月も続くと短い毛が生えてツンツンになう一方で、髪のボリュームがなくなり、髪の毛も細く薄くなっている部位が気になる人もいます。産後の抜け毛は一時的で元に戻るのですが、ここでしっかりと見直さないと後悔する事になりかねません。

 

産後6ヶ月目は、抜け毛や家事育児に疲れてストレスが溜りやすいです。女性にとってストレスはダメで、女性ホルモンを低下させる原因になっています。ストレスの溜め込み過ぎずにちょっとづつ解消しましょう。

 

産後ダイエットをしている人も、栄養不足にならないようにしっかりと食事面は注意をしましょう。栄養が不足すると髪の毛にいかなくなるので、髪が痩せ細ってしまいます。特にたんぱく質は非常に重要なのでしっかりととるようにしましょう。

 

産後6ヶ月目は赤ちゃんの夜泣きが始まる頃です。既に始まっている赤ちゃんもいると思いますが、この時期はとにかく睡眠不足になりがちです。

 

睡眠不足になるとストレスが溜りますし、日中ずっとスッキリしない状態が続きます。旦那さんと相談して夜泣き対策をした方がいいですよ。

産後の抜け毛が気になる方は女性育毛剤を利用しよう!

 

産後の抜け毛が気になる方は産後用の育毛剤を利用した方がいいですよ。髪の毛の成長をサポートする成分が多く含まれているからです。

 

また、頭皮が乾燥しないように保湿成分も含まれているので外部刺激から守る事が出来ます。ちょっと、髪が細くなってきたとか薄くなってしまった部位が気になる方はとりれてみると良いです。

 

当サイトでも産後用育毛剤をご紹介しているので、ご購入の参考にしてもえらばと思います。

 

●管理人の一言

今回は産後6ヶ月も経っているのにいまいち抜け毛が収まらないのでどうすればいいのか?と疑問に答えましt。産後の抜け毛は個人差が出るので収まるまで待つしかありません。

 

だから、産後の抜け毛が気にっている方は不安であると思うのですが、ここはグッとこらえて我慢しましょう。あまりにも抜け毛や薄毛が気になるのであれば女性用育毛剤を使ってケアをするのがいいと思いますよ。